'Ich würde gerne stillen, wenn es klappt...'
Hast du diesen Satz schon einmal gehört oder sogar selbst schon einmal gesagt oder gedacht?
Ich habe gute Nachrichten für dich: Den Stillerfolg hast du tatsächlich zu großen Teilen selbst in der Hand! Wie? Mit entsprechender Vorbereitung in der Schwangerschaft legst du einen Grundstein für gelingendes Stillen. Wissen rund um das Thema Stillen macht dich handlungskompetent und stärkt das Selbstvertrauen in dich, deinen Körper und deine Stillkompetenz. Der Gedanke der Stillvorbereitung ist präventiv. Mit entsprechender Vorbereitung sorgst du dafür, dass Herausforderungen gar nicht erst auftreten, oder dass du diese im Fall der Fälle frühzeitig erkennst, entgegenwirken kannst oder weißt, wo du kompetente Unterstützung findest.
Angebote zur Stillvorbereitung
Mit meinem Angebot zur Stillvorbereitung erhältst du das nötige Wissen und die entsprechende Anleitung, um dich gezielt auf die kommende Stillzeit vorzubereiten und einen Grundstein für gelingendes Stillen zu legen.
Folgende Leistungen biete ich an:
Rückfragen und Terminvereinbarungen sind über den Kontaktbereich möglich. Ich freue mich auf dich!
Präpartale Muttermilchgewinnung von Hand
Was ist präpartale Muttermilchgewinnung von Hand?
Bereits in der Schwangerschaft produziert dein Körper Muttermilch. Bei der präpartalen Muttermilchgewinnung wird VOR der Geburt Muttermilch von Hand gewonnen, aufgefangen und eingefroren.
Wozu dient präpartale Muttermilchgewinnung?
Für schwangere Frauen mit dem Wunsch zu stillen ist es motivierend zu erleben, dass ihr Körper bereits Muttermilch produziert. Das stärkt das Selbstvertrauen in Bezug für den kommenden Stillstart. Grade für Frauen, die bisher keine positiven Stillerfahrungen sammeln konnten, kann dies sehr stärkend sein. Die gewonnene Milch kann gesammelt und eingefroren werden und sie mit zur Geburt nehmen. Sollte es nötig sein, kann dein Baby (zusätzlich) mit deiner im Vorfeld bereits gewonnenen Muttermilch versorgt werden. Für den Verlauf der gesamten Stillzeit ist es sinnvoll, mit der Handgewinnung vertraut zu sein.
Wem wird die (regelmäßige) präpartale Muttermilchgewinnung empfohlen?
Aus den genannten Gründen ist das Erlernen der Handgewinnung erstmal für alle schwangeren Frauen sinnvoll. Darüber hinaus wird eine regelmäßige Gewinnung z.B. explizit diabetischen Müttern (z.B. bei Gestationsdiabetes) empfohlen. Da das Risiko einer Unterzuckerung nach der Geburt besteht, kann das Baby mit der gesammelten Milch eine Frühfütterung erhalten. Weitere Anlässe, bei denen eine regelmäßige Gewinnung sinnvoll ist, sind bspw. erwartete Trinkschwierigkeiten aufgrund von Erkrankungen, anatomische Besonderheiten oder wenn aus anderen Gründen das Risiko einer Unterzuckerung besteht. Informiere dich hierzu auch gerne bei deine*r GynäkologIn.
Informationen und Preise
Es wird empfohlen, die Gewinnung unter Anleitung einer geschulten Fachperson zu erlernen. Ich begleite dich dabei gerne ab etwa SSW 37.
Du erhältst von mir in einem persönlichen Termin (ca. 60 Minuten) eine Anleitung zum genauen Vorgehen, Informationsmaterial, sowie entsprechende Behältnisse zum Aufsammeln.
Kosten: 69€. Die Anfahrt im Umkreis von 5 km ist kostenlos. Anschließend berechne ich 0,30€ Fahrtkosten pro gefahrenem km (bezogen auf die Gesamtstrecke).
Wichtig: wenn es Besonderheiten gibt oder Unsicherheiten bestehen, sprich bitte zuvor mit deine*r GynäkologIn.
Stillvorbereitende Einzelberatung
Du bist grade schwanger und hast konkrete Fragen rund um den anstehenden Stillstart? Es gibt offene Punkte, du hast Bedenken oder Sorgen in Bezug auf das Thema Stillen und möchtest dies gerne in einem professionellen Rahmen besprechen? Gerne berate ich dich persönlich rund um das Thema Stillen auch vor der Geburt. Die stillvorbereitende Einzelberatung ist auch dann sinnvoll, wenn du bisher keine positiven Stillerfahrungen sammeln konntest, nun wieder schwanger bist und gerne gestärkt der kommenden Stillzeit entgegen blicken möchtest.
Eine Beratung ist sowohl bei dir zu Hause, als auch online (telefonisch/per Videoanruf) möglich.
Kosten: 79€ pauschal. Die Anfahrt im Umkreis von 5 km ist kostenlos. Anschließend berechne ich 0,30€ Fahrtkosten pro gefahrenem km (bezogen auf die Gesamtstrecke). Die Anfahrtskosten entfallen bei der Online-Beratung).
Buchung über das Kontaktformular.
Ab Q1/2025: Stillvorbereitungskurs
Stillen ist natürlich, aber nicht intuitiv. Es ist eine sozial erlernte Fähigkeit. Es benötigt Anleitung, Unterstützung und Bestärkung. Oft fehlen uns in unserem Umfeld jedoch die nötigen Vorbilder, die genau das abbilden. Stattdessen glauben wir dem, was wir im Fernsehen oder den Sozialen Medien sehen und halten stillen deswegen für intuitiv und ganz einfach. Erst bei Herausforderungen merken wir, dass es uns an Wissen und Information fehlt, um mit diesen kompetent umzugehen.
Werdende Eltern, die sich schon während der Schwangerschaft mit den Themen Muttermilchernährung, Stillmanagement und Bindung beschäftigen, erlangen Handlungskompetenzen. Das wiederum stärkt die positive Einstellung gegenüber dem Stillen und schafft optimale Voraussetzungen für gelingendes Stillen. Die positive Wirkung von Stillvorbereitung in der Schwangerschaft bestätigen auch internationale Institutionen wie bspw. die WHO-Initiative „Babyfreundlich“ und greifen diese daher in ihren Empfehlungen auf.
Stillvorbereitungskurse für Gruppen sind ab Q1/2025 geplant. Termine und weitere Informationen folgen! Falls du aktuell schwanger bist und dich auf das Stillen vorbereiten möchtest, kann ich dich dabei gerne in der stillvorbereitenden Einzelberatung begleiten.